Nuevo Taller de Mindfulness en horario de mañana.

Nuevo grupo de Mindfulness en horario de mañana.

Estimad@s vecin@s

Os informamos que se va a poner en marcha un nuevo grupo o TALLER DE MINDFULNESS para manejar el stress, impartido por psicóloga especializada, en el cual se aprende a reducir el stress, manejar los pensamientos intrusivos y entrenar la calma. Este nuevo grupo del Taller de Mindfulness se llevará a cabo los martes a las 10.00 horas de la mañana en la Biblioteca, y se sumaría al ya existente los miércoles a las 18.00 horas, en el que hay disponibles todavía algunas plazas libres. Tu bienestar mental también es prioridad.

El nuevo taller comenzará el martes 7 de abril siempre que haya un mínimo de 10 alumnos inscritos.Si estás interesado/a en inscribirte solicita lo antes posible por email el formulario de inscripción a deportes@ayto-cobena.org

Cuando recibas el formulario, debes enviarlo cumplimentado también al mismo correo de deportes con fecha tope 28 de marzo.

• El precio del alta/matrícula es de 15 €.
• La cuota mensual es de 15 €.
• La actividad se impartirá hasta el mes de junio incluido.
• El cupo de plazas se ocupará por orden de recepción de los formularios.

Otras actividades con plaza disponible.
También informaros, que hay bastantes plazas libres disponibles  en

Pintura y Cerámica:

• Adultos Miércoles 19-21
• Niños 4-6 años martes 17.30-18.30
• Niños 4-6 años miércoles 17.30-18.30

Ajedrez:

Iniciación y avanzado viernes 18.00-20.00.

Todas ellas en la Biblioteca.

Revisa todas las plazas disponibles de las diferentes actividades deportivas y culturales en el siguiente enlace:

Actividades deportivas y culturaless

Podéis consultar en el enlace, toda la oferta de actividades, con grupos, horarios, instalaciones y precios. Consultar disponibilidad de plazas e información relativa para inscribirse en: