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Programa "Activate"

El programa se realiza un día a la semana durante 1 ½ horas. Los miércoles, de 18:30 a 20 horas en la Casa de la Cultura de la Cultura de Cobeña

Dirigido a mayores de 60 años, el programa consta de psicomotricidad y estimulación cognitiva. Tiene como finalidad promover el mantenimiento de una vida saludable en las personas mayores, siendo los objetivos:

  • Mantener la máxima funcionalidad físico-psíquica.
  • Fomentar la autoestima
  • Fomentar el sentimiento de pertenencia a un grupo
  • Favorecer las relaciones sociales y evitar el aislamiento
  • Favorecer y activar la orientación tempo-espacial y personal.
  • Mantener las capacidades motoras preservadas
  • Frenar el progresivo deterioro cognitivo.
  • Compensar déficits sensoriales
  • Mejora del funcionamiento cognitivo general mediante el uso de ejercicios que potencien su atención todas sus formas
  • Cambiar las actitudes y estereotipos negativos sobre la vejez
  • Mejora de procesos biológicos relacionados con la actividad física
  • Mejorar y mantenimiento del esquema corporal
  • Mejora de la flexibilidad osteoarticular

Inscripción: 

Es necesario pedir cita con la Trabajodora Social de Cobeña mediante el telefono 916203842

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